Thérapie Gériatrique
Préserver la mobilité, l'équilibre et l'autonomie avec l'âge — je vous accompagne avec soin et patience, à mon cabinet à Zurich ou personnellement à votre domicile.
Prendre Rendez-vousQu'est-ce que la thérapie gériatrique ?
La thérapie gériatrique est une branche spécialisée de la physiothérapie dédiée au maintien et à l'amélioration de la fonction physique, de l'autonomie et de la qualité de vie des personnes âgées. Avec l'âge, la force musculaire, l'équilibre et la coordination déclinent naturellement — augmentant le risque de chutes, la réduction de mobilité et la perte d'indépendance. Grâce à des programmes d'exercices sur mesure, une thérapie manuelle et un accompagnement attentionné, j'aide les personnes âgées à rester actives, confiantes et en sécurité chez elles.
Pour qui est-ce indiqué ?
Prévention des Chutes
Entraînement ciblé de l'équilibre et de la force pour réduire significativement le risque de chutes et renforcer la confiance lors des déplacements.
Mobilité & Équilibre Réduits
Restauration du mouvement fonctionnel, de la qualité de la marche et de la coordination pour les activités quotidiennes.
Récupération Post-Hospitalisation
Reconstruction de la force et de la fonction après une hospitalisation, une maladie ou une période de repos prolongé.
Arthrite & Douleurs Articulaires
Gestion de la douleur, de la raideur et des limitations fonctionnelles causées par l'arthrose, la polyarthrite rhumatoïde ou l'usure articulaire liée à l'âge.
Pathologies Neurologiques
Thérapie de soutien pour la maladie de Parkinson, la récupération après AVC et d'autres affections neurologiques affectant le mouvement.
Déconditionnement Général
Inverser les effets de l'inactivité, de la fonte musculaire et de la fatigue pour restaurer l'énergie, la force et la fonction quotidienne.
Comment Cela Fonctionne
Bilan Initial
Une évaluation complète de la mobilité, de la force et de l'équilibre — réalisée à mon cabinet ou à votre domicile.
Programme Sur Mesure
Je conçois un plan progressif et adapté à vos besoins spécifiques, vos capacités et votre routine quotidienne.
Séances Régulières
Exercices supervisés et thérapie manuelle à un rythme confortable, adaptés au fur et à mesure que votre force et votre confiance progressent.
Soutien Continu
Suivi régulier des progrès, accompagnement des proches si nécessaire, et programme d'exercices à domicile pour une autonomie durable.
Méthodes de Traitement
Équilibre & Rééducation de la Marche
Exercices progressifs pour améliorer la stabilité, la coordination et la qualité de la marche afin de réduire le risque de chutes.
Force & Mobilité Articulaire
Renforcement musculaire doux et ciblé, et travail de mobilité articulaire pour soutenir les mouvements quotidiens et l'autonomie.
Thérapie Manuelle
Mobilisation articulaire et techniques sur les tissus mous pour réduire douleur, raideur et inconfort.
Conseils Sécurité & Mode de Vie
Recommandations sur les aménagements du domicile, les aides techniques, la posture et la gestion des activités pour un quotidien plus sûr.
Soutenez Votre Autonomie à Domicile
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